不要以为完全无害啊！
我们都知道，含糖的食物和饮料热量太高，可能会造成肥胖问题。但牙医们发现，儿童大量摄入糖还可能造成龋齿，这带来的危害更大。根据美国疾病预防控制中心的报告，龋齿已经成为儿童最常见的慢性病，2～11岁的孩子中，42％患有乳牙龋齿；6～11岁的孩子中，21%患有恆齿龋齿。为了治疗牙齿腐烂的情况，很多孩子被迫全身麻醉拔牙。
▼纽西兰的一名妈妈不小心在年幼孩子的杯子中装入碳酸汽水，一段时间后，孩子的牙齿严重腐烂，医生必须将他全身麻醉，才可以拔除他的11颗坏牙。
▼牙医表示，仅仅1年的时间，他已经为不同的孩子拔了不少牙，累积达到60颗。
▼其实给孩子喝含糖饮料的问题不仅出现在纽西兰，孩子们的生活中随处可以见到糖分。学校的自动贩卖机中有糖果，很多家长还专门买甜食供孩子打发时间。汽水、甜食……孩子们摄取过多糖的结果，就是可怕的龋齿。
▼养成良好的牙齿清洁习惯非常重要，但调整孩子的饮食也不能忽略。有人认为标注「无糖」的食物就不会对牙齿产生危害，这样的想法其实是错误的。无糖食品、饮料确实能够减少糖分的摄入，但其中含有的酸性调味剂也会腐蚀牙齿，进一步侵蚀牙齿内部结构。
