不管是在现实生活或社会新闻上，大家一定都看过这一种例子：有些男人明显就是个渣男，常常用言语辱骂女友，女友却还是死心蹋地愿意跟他在一起，甚至还会帮忙辩称是自己不够好…其实她们在跟这样的男生交往时，就因为这些贬低的语言丧失了自信，却又一直渴望从对方那里获得肯定，因此陷入了悲惨的迴圈。布兰妮（Brittaney Shane）就是这样典型的一个女生，不过在她度过了人生最黑暗的两年交往期间后，她终于找回了自己…
▼布兰妮在她自己的脸书上公开了这段故事，一开始她就是外貌颇为朴素的女生，也对自己的外表不是太有自信，而她交往的男友就常常告诉她：「妳留长髮丑毙了！」并一再跟布兰妮说自己比较喜欢女生短髮，布兰妮很听话地剪短了。
▼剪短后布兰妮试着染了红髮，但男友又开始又尖酸刻薄的话嘲弄她，所以她在一星期后就马上染回了金髮。
▼但男友的批评似乎是无止境的，接下来他又粗鲁地指出布兰妮装太厚了，而且穿孔跟刺青的行为看起来很俗。每次一看到布兰妮的肚脐环，他就要大酸特酸一番，后来布兰妮再也不敢刺青或穿孔，也把肚脐环拿掉了。
▼拿掉肚脐环后肚子上留下了伤疤，男友看到那伤疤就会充满鄙夷，也因此每次布兰妮每次都会小心地把她遮起来。接下来男友又会每天注意她是否变胖了，布兰妮只能死命控制自己的体重，每天越吃越少。
▼两年来，布兰妮的男友指出了她所有的「瑕疵」，并告诉她做这一切都是为布兰妮好，他是在帮助她！布兰妮照着男友所有的话做了，她一切髮型、妆容、服装、行为都照着男友的指示，她也越来越没自信。两年后，男友却弃她而去，找了一个比她更年轻的女孩，并像他当初对布兰妮做的一样，企图再改造那个女孩。
▼布兰妮伤心欲绝，她开始则被自己让这一切发生，怀疑她还有哪里做得不够好，而跟她分手的男友也同样指责她…
