担心变成金刚芭比只是个藉口！
健身的风气在欧美已经行之有年了，但是对于台湾人来说，健身好像还不是那幺地普遍，近年来各种运动不断地兴起，大家也开始注意到锻鍊身体的重要，如跑马拉松，或是骑脚踏车，各种大型的比赛不断地出现，但是对于女性来说，很多人都害怕过度运动或是健身会变成金刚芭比。
下面的36个女孩可以让大家知道，其实有腹肌的女孩们看起来也是非常性感的。
▼1. 金髮碧眼的女孩配上6块肌好像也没有那幺奇怪。
▼2. 许多女孩害怕健身会让自己过壮，其实都是白担心。
▼3. 因为荷尔蒙的关系，其实女孩要练成金刚芭比，比男生困难许多。
▼4. 大部分的重量训练只会让妳变得结实。
▼5. 当然还是要配上饮食跟作息的调整才会有好的身型。
▼6. 适当的健身可以让自己看起来更年轻。
▼10. 出外运动的时候，一定成为大家的焦点。
▼11. 而且对自己的信心会更好。
▼12. 还可以减少脂肪含量帮助减重。
▼13. 避免疼痛退化发生在妳身上。
▼14. 降低血脂和胆固醇。
▼15. 减少骨质疏鬆的机率。
▼16. 延缓衰老的速度。
▼17. 每一天看起来都精力充沛。
▼18. 穿上了露肚装更是诱人。
▼19. 消耗更多热量就算有大吃美食也不用担心。
▼20. 而且心情也会跟着变好。
▼21. 很多人会觉得女生去健身房练出肌肉会不好看，但是这是种迷思。
▼22. 其实大部分的重量训练，只会让妳变得结实。
▼23. 也让妳更有自信。
▼24. 如果有个愿意陪妳一起的好姊妹，就会更有动力。
▼25. 只要持之以恆。
▼26. 没多久后，妳得到的绝对会让妳满意。
▼27. 「坏处」是，妳会越来越爱照镜子。
▼28. 自拍照的数量暴增。
▼29. 就算换上任何一种衣服都会很好看。
▼30. 而且健身是一件会上瘾的事情。
▼31. 当妳习惯后，只要一天不运动就会浑身不舒服。
▼32. 其实这一切并没有那幺困难。
▼33. 从简单的动作开始，加上饮食的调整。
▼34. 当然，如果妳想当金刚芭比也不是不可能的。
▼35. 不过大部分的女孩都可以变成这样。
▼36. 赶快从今天开始设定妳的健身计画。
▼37.让自己成为大家羡慕的对象。
▼38.也让身体一天比一天健康。
▼39.努力改变自己。
▼40. 让大家对妳刮目相看吧！
看了这幺多女孩6块肌的模样，有没有让妳觉得心动了呢？健身这样的事情，只要愿意下决心，所带来的收穫绝对是妳明显看得见的，所以不论男女，赶快开始拟定自己的健身计画吧！一起把这些超性感女孩们的照片分享给大家看，激励自己也告诉朋友们，让大家一起过更健康的生活吧！
