晚上睡前喝一杯红酒比「吃保健品还健康」,很少人知道的疗效看了都会怨自己竟然现在才懂!

晚上睡前喝一杯红酒比「吃保健品还健康」,很少人知道的疗效看了都会怨自己竟然现在才懂!

2016年01月16日 Neo    浏览量:

很多人都误会红酒了!
葡萄是一种现代人爱吃的水果之一,因此用葡萄所酿製而成的红酒也深得人们的喜爱,尤其在这个越来越多人会品酒的时代,更是处处都能看到它的身影。然而,你可知道红酒除了可以用于製造情侣之间的浪漫气氛,共享烛光晚餐之外,还有许多你料想不到的养生效果。

▼葡萄含有丰富的葡萄糖及维生素A、B、C、D、E,且还能提供钙、磷、铁、碘、钾等多种微量元素。据研究人员发现,在晚饭之后,喝杯红酒,会有助于排出积存在体内的致癌物质。吸菸或者吃烤肉等会使大量致癌物质(多环芳香烃)积攒于体内,而在喝红酒之后,该物质就会显着降低,特别是喝了100%葡萄原汁的红酒时效果更加显着。

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▼研究人员对吸菸者进行了相关试验,让他们连续4天,每天都要喝上200ml的红酒,之后再测定喝红酒前后尿液中1-羟基芘(多环芳香烃的代谢产物)的含量。结果发现,喝红酒的人的尿液中1-羟基芘的含量,明显大于不和红酒的人。这说明喝红酒有助于人体排出这些致癌物质。

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▼那幺冬天喝红酒都有哪些好处呢?
1.促进胃肠蠕动。
红酒是最好的肠胃「清洁工」,因为它富含膳食纤维。大家都知道,外出用餐吃饭大部分都多油,辛辣。肠胃不好的人回家常常都会闹肚子。然而红酒可以促进胃肠蠕动,有助于将大量有害物质排出体外。
2.可降低血压、养阴清热。
红酒还具有降低血压、养阴清热的功效,对于患有高血压、肝炎、心脏病、肝硬化的患者来说,喝红酒也是一个不错的自我调理方式。
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▼3.润肺清燥、止咳化痰、养血生肌。
红酒的味道一般都气味香甜,入口回甘,具有润肺、止咳、化痰、养血等作用,因此对于中老年人来说,每天晚饭后喝杯红酒不失为一个好的生活习惯。
4.有助于维护肾功能。
喝红酒还可以帮助肾脏排泄尿酸,以及痛风、风湿病与关节炎的预防。

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▼5.促进食慾,助消化。
红酒能促进肠胃蠕动、促进食慾、有助于消化,并还具有利尿、通便、解热等作用。
6.有助于保护肝脏。
红酒中含有较多醣类和各种维生素,因此对肝脏有一定的保护作用。以后有应酬需要喝酒的时候,别忘了回家补一杯红酒。

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▼7.最后,它还有养阴润燥的功能。
红酒具有润燥消风的功效,如秋天,冬天等气候乾燥时期,人们常常会感到皮肤瘙痒、口鼻乾燥等症状,这时候,可以每天喝一杯红酒来得以缓解。

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同样是酒,但是红酒的价格一般都会稍高于其他酒种,因此在大部分人的印象中,它仅仅是一种奢侈品而已。还有就是情侣之间需要製造浪漫气氛时,它一般都是首选。但是看完上面的文章之后,想必很多人都会改变想法。特别是像现在这样乾燥的冬天,喝红酒还真是一个不错的健康调理方式哦!快来一起分享一下这个鲜为人知的知识吧!

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