演艺圈有不少「气质」的女明星，而张钧甯绝对是其中的代表之一。不管你是从《白色巨塔》的关欣、《蜂蜜幸运草》的何亚弓、《痞子英雄》的蓝西英，或是近期《武媚娘传奇》里的反派徐慧认识她，都很容易对她的清新感和美丽留下印象。不过真实的张钧甯跟表面温温柔柔的模样相反，私底下其实是非常刚强的女性！知道她的过往后，或许你会更爱她啊！
▼张钧甯的家世背景可以说是相当显赫，祖籍张家是台中市大雅区的望族，祖父拥有古蹟「宫原眼科」的房产。她的父亲是台大教授，母亲则是儿童文学作家，父母结婚后留学德国，在哪里生下了两姊妹。
▼张钧甯被发掘的过程是个意外。某天她在街上接受了工读生的邀请填写问卷，没想到几个月后，这位工读生恰巧成为艺人经纪的助理，一时想到了充满学生气息的张钧甯，就这样联络她进入了演艺圈。
▼1982年生的张钧甯在20岁出道，初期都只能演一些小角色，不过她同时也维持着学生的身份，大学就读台北大学的法律系，毕业后甚至考上了中央大学的产经所法学硕士。
▼张钧甯第一部引人注目的电视剧，就是饰演《白色巨塔》里个性独立的关欣。
▼不过让她的名字更为人知的戏剧，要属《痞子英雄》里的蓝西英了，当时的她因为正在赶硕士论文，还差点辞演，后来却以气质又专业的形象，掳获不少影迷的心，并得到了一个重要的好朋友。
▼演出性格阴险的徐慧后，张钧甯发现有很多网友会留言骂她，对此她却感到相当满意，认为这是种肯定。她开心地说：「有时候连我自己都觉得，我在电视上看起来怎幺那幺坏！」
▼外表温柔的张钧甯，私底下不但是个不折不扣的行动派，个性也挺爷们，她说：「其实我没有什幺设限，常常早上想到什幺，中午就去做了。」
▼热爱运动跟冒险的张钧甯给了自己很多「To do list」，目前已经完成的包括在南非高空弹跳、在澳洲高空跳伞、西藏转山、滑雪跟射击，之后她还想完成看北极光、动物大迁徙，跟造访尼罗河古文明。
▼进行这些挑战，张钧甯说：「许多的第一次，难熬的不只是体力，学会的是一种人生态度。遇到再多困难，都选择永不放弃，勇往直前，进而享受当下。」
▼张钧甯最爱的运动就是跑步，她至今已经挑战过旧金山的半马，跟台北的全程马拉松，每週她都会有三天出去跑步，一次就跑上好几公里。
▼在2015年的实境节目《跟着贝尔去冒险》中，张钧甯更让大家看到了她坚毅的一面，不管是十米多的瀑布垂降、瀑布攀岩，或生吃蚯蚓跟老鼠，她都一一达到，即使浑身沾满泥巴也不介意，连男人都对她自叹弗如。
▼除了她展现的勇气外，她还会激励队友，给他们信心，帮助他们度过这段旅程。
▼经过这些事情，大家渐渐看到了她的率真、不做作，以及做事情都要勇往直前的本性。张钧甯说只能你能看清楚自己的想要的东西，那过程其实不管多累多辛苦，都可以承受。
▼她说自己的人生哲学是，「如果能在一百次的尝试中看到了一次不一样的自己，那前面的九十九次的失败都可以抵销掉，而且这一百次都是值得的。」
张钧甯不但有着漂亮的外表，从影这十几年来，她也不忘记提升自己的实力，才能够知名度越来越高。近几年来她的一些突破，也让我们看到了这个女生私下勇敢又努力的一面，叫人怎幺能不喜欢她呢！动动妳的手指，把真实的张钧甯分享出去吧！
