合气道是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术，主要的特点是以柔克刚、借劲使力、不主动攻击。这种精神也可以用在日常生活中，掌握「心里合气道」，面对一些争执，我们就能做到不战而屈人之兵。
▼心里合气道追求的是心境平和，至刚易折，学会领导他人，引导他人的情绪，才能在冲突中立于不败之地。那些总是大喊大叫的人内心并不强大，你无法用同样的方式战胜他，就像无法叫醒装睡的人一样。没有人心情好时会大喊大叫，这些人这样做的时候，已经败给了自己的情绪。
与那些张牙舞抓的人对骂，就像用桨打溺水的人。他已经落入水中，被自己的愤怒淹没，没有必要再火上浇油。我们感觉很糟糕时会指责、尖叫、哭泣，现在看看那些大喊大叫的人，他们不正是在这样做吗？
保持沉默，他们自然也会冷静下来。不要被他们的话语影响，人在愤怒时喊出的话往往是不理智的。面对这样一个疯狂的人你都能保持冷静，这是一件很了不起的事！
当你的对手咆哮不止时，静静看着他，他很快就能冷静下来。在冲突中不冲动非常困难，但这意义重大。掌握「心里合气道」，你不需要大喊大叫，也能轻易赢得胜利。现在知道以后怎样处理冲突了吗？保持冷静就对了！
