在这个人人都有一架智慧型手机的时代，上网已经成了家常便饭般的活动，只要有一机在手，无论是脸书、Instagram（IG）都可以随时打卡。只不过，日前一位Dcard网友就决定挑战关闭脸书和IG一个月，结果万万意想不到的是，她居然有了这幺意外的美好收穫！
▼这名女网友表示，她其实是一名「IG重度成瘾者」，平时除了爱拍美食、用「限时动态」功能和朋友分享一大堆东西以外，还喜欢去网美Po的地方拍照打卡，一整天都在忙着追IG限时动态，「看完自己朋友的限时还要看网美的限时」，还有脸书的直播等。（示意图）
▼因为对社群网站重度成瘾，她越来越焦虑和缺乏安全感，很注重自己的Po文有多少人讚；如果有朋友不按赞的话，她又会觉得莫名失落和沮丧，还常常为了追限时动态而熬夜，一打开手机就着迷似的看到半夜2~3点。（示意图，非本人）
一直到不久前，原Po突然觉醒了，「惊觉自己到底在干嘛，然后我就关上了它们」，决定彻底脱离被网络摆布的人生。第一天时，原Po真的觉得很难熬，整个世界就「突然失去了重心，好像生命的一切都被夺走了」，就像是戒毒一样，根本「超级难受」！
后来随着期末考来到，原Po也把注意力转到唸书上，结果一段时间后，她突然发现自己的记忆力变好了，「很容易回忆起来我刚刚唸过什幺，考试就像头脑里面翻书一样清晰，真的不骗人的惊讶」！
而且最惊喜的是，生活中少了按电话的节奏，原Po多了时间去做其他的东西，「好像跳出了手机的框框，也变快乐了」，因为现在的她有时间可以好好看书、写测验、打工、看剧等，而且也改掉了熬夜的坏习惯，看完剧就睡了，早上也自然比较早起。
▼随着期末考的结束，原Po在不知不觉中已经脱离脸书和IG一个月了，她的生活注重在更多的实体目标，如好好读书、準备托福、报名实习等。后来偶然下，原Po发现自己并没有选择到永久关闭脸书，但是再次登录后，看着那些似曾相识的脸书页面，她却觉得「不再有吸引力，很快就退出程式。」（示意图，非本人）
总结来说，原Po也曾经以为在告别脸书和IG后，生活会很乏味苦闷，「一直以为关掉了会与外界断了联繫…」，但是她后来也想通了，领悟到「没关係，你不知道，或许就代表那不重要」，特别而深刻的体验引发了网友的热议。
不少人都心有戚戚表示「真的，会一直玩手机，完全没办法专心看书做事」、「我记忆力也变差了」、「想试试看」；不过也有网友搞笑留言「我怕我关了三个月，还没人发现我关Fb跟IG了」、「屁啦，像我们这种边缘人再关掉就变绝缘人了」、「结果一个月后继续滑，又成瘾了」，幽默的回应把大家都逗乐了。
看来告别了脸书和IG后，我们的生活还是可以很多姿多彩的，你愿意接受挑战吗？快解救你那位「中毒已深」的朋友吧！
