我们的胃部是非常脆弱而敏感的消化器官，凡是长期饮食习惯不好、吃得太多或太少、太酸或太辣、吃不定时等，都会对胃造成很大的负担，加上现在的都市人生活压力也比较大，因此胃部疾病已经成了很常见的问题。
▼如果你也饱受胃炎或是其他胃病困扰的话，除了改在饮食与生活作息多加注意以外，也更应该要戒掉吃辣味零食，如奇多玉米棒（Cheetos）的习惯，因为美国的医生发现，这些零食无论是对成人还是小孩造成的健康问题，都远远超乎你的想像！
▼你也是奇多迷之一吗？如果是的话，相信你也肯定会对它标榜「烈焰般火辣」的辣味调味粉着迷不已，就算胃部已经传来火辣辣的感觉，都还是忍不住一口又接一口地在吃，挑战那极致的「味蕾享受」。
▼只不过，美国ABC广播公司日前就报导了这样的新闻，原来当地的急诊室医生发现，自从辣味零食开始盛行之后，因为患上胃炎、又或者是出现胃痛难忍状况而送入急诊的大人和小孩，统统就是因为吃了太多这种辣味零食，破坏了胃部的酸堿平衡，才会导致胃部产生更多的酸性物质，造成严重的胃痛。
▼来自纽约Lenox Hill 医院的急诊医师-格拉特（Dr. Glatter）指出，她平均每天都会接受超过5位因为胃炎而入院的儿童，而且绝大部分都是因为寻求辣味带来的灼热刺激，又或者是为了挑战自己极限而吃下大量的辣味零食，结果最后胃痛得他们捧腹大叫，才被家长紧急送院治疗。
▼而且更可怕的是，格拉特医生也发现，胃部疾病病患的增加，不仅仅是因为他们吃得太辣。她认为，特辣洋芋片和零食的调味料涂层，很有可能才是造成胃部酸堿值改变的「元兇」，因为就算有再多的人吃大量的番茄、洋葱、辣椒酱等酱料时，也不会因此造成胃痛，可见「辣度」并不是胃病的唯一诱因，这让医生非常忧心啊！
其实在国外，早就已经有不少学校都在校园内下达禁令，禁止贩售如辣味奇多这样的零食，一来，洋芋片等零食里含有大量的脂肪与盐分，二来，它的营养价值非常地低，加上小朋友的自製力也不好，很容易就会吃过量，对身体和胃部造成伤害。
所以无论是大人还是小孩都好，我们都应该要尽量避免摄取这些对身体造成危害的食品，如果真的很想吃，那就稍微吃一些就好。此外，为人父母者也应该要控制好孩子对零食的摄取量，千万别让他们为了饱一时的口腹之慾，赔上了自己的健康和未来，这样最终痛苦的还是自己啊…
