你有没有曾经恨着某个人，恨到牙痒痒的时候呢？憎恨是人类共同会有的负面情绪，但它可能也会成为我们心情上的负累。一位老师就在课堂上给学生玩了一个特别的游戏，起初他们都很兴奋得答应了，但过了2天后，却都开始后悔莫及…
▼老师告诉学生说他们要玩一个游戏，请他们下课后找一个塑胶袋，还有几颗马铃薯；如果今天在学校碰见了几个讨厌的人事物，就把几颗马铃薯装到塑胶袋里，然后明天把袋子带到学校来。听到有游戏玩，学生都很欢快地答应了，并回家準备马铃薯。
隔天，学生们果然带来了他们昨天装好的马铃薯，有人装了两颗，有人装到了五颗。老师又告诉他们，请这一整天都携带着袋子，无论去哪里，就这样维持一个星期。
起初，孩子们都对携带马铃薯不以为意，还会翻看对方的袋子，取笑他的马铃薯数量，并兴奋地提着袋子去上厕所。但很快这种新奇感就消失了，随着时间过去，马铃薯开始软烂，并散发出异味，手中的袋子也似乎变得无比沈重，这时大家都已经不想再玩这个游戏了。
等到一个星期终于结束后，孩子们不禁发出欢呼，立刻抛下了这几天一直携带的马铃薯。老师询问他们说：「你们喜欢这个游戏吗？这样一直带着马铃薯有什幺感觉呢？」
▼学生们大声抱怨，表示马铃薯又臭又重，时间越长，他们越想摆脱。老师听完后点了点头，表示：「那些马铃薯就像我们心头的憎恨，把它放在心底越久，它就越形成心中的负担，这些负面情绪散发出来的气味只会让心情更糟。你们只背了那袋马铃薯一星期，想想如果把仇恨、愤怒挂在心中一辈子，那将会是什幺感受。」
只有放下仇恨，学会宽恕，人类才能从心底的枷锁解脱。这样的憎恨不仅无济于事，还会拖累我们的脚步，让我们无法向前进。这位老师运用马铃薯来比喻仇恨的确很有趣，也希望学生们能明白这个道理！
