又到了年末，你还记得自己之前制定的计画吗？练习厨艺、出门旅行、学一门新的语言、减肥……这些你都做到了吗？大部分人的答案都是否定的。下面是一些毅力强大的人，看看他们的改变，你也许会在新的一年找到奋斗的动力。
▼2年减重92kg。
▼牠也减了5kg。
▼3年前她的体重为272kg，现在则是104kg。
▼他曾经重160kg，并患有糖尿病、高血压等等，一年减去80kg后，他的糖尿病不见了。
▼2年减去89kg。
▼从138kg到74.8kg，改变就是这幺简单。
▼从111kg到65.7kg，整个人都变得不一样了。
▼她通过节食加运动，成功达到了理想体重。
▼改变有时候没那幺难，每天行动一点点就够了。
▼为了重获健康，她成功减重44.4kg。
▼减重138kg后，他几乎变成了另外一个人。
▼2年减重50kg后，她成为了健身模特儿。
▼照片不会欺骗自己，她的变化太大了。
▼减重后她变得更美了。
▼短短18个月，她就冲120kg减到了65kg。
▼两年零两週时间，减重75.5kg。
▼现在他的体重是97.5kg，之前他的体重为247kg。
▼减去63.5kg后，前男友都来求复合。
▼减重81.6kg后，他成为了一名模特儿。
▼体重减轻后感觉年龄都变小了。
▼她花费一年时间减重，成果竟然这幺棒。
▼从165.5kg到68kg的改变。
▼只要坚持下去，改变绝对会出现。
▼他减重97kg，现在身材超级棒。
▼还有什幺比腹肌更性感呢？
▼从145kg到54kg，现在她的美无法遮挡。
▼她用14个月减重80kg，变化大得惊人。
▼减重之前她肯定没想到自己会变成这样。
▼减重40kg后，肚子上的肉肉不见了。
▼3年减重154kg，听起来也没那幺难，不是吗？
减肥并不是世界上最难的事，但它与很多事情一样，需要足够的毅力，也需要坚持下去。又浪费了一年的你在看到他们的改变后，是不是有所触动？新的一年就要到来，不要再空立目标，从这一刻起行动起来吧！
