白水太单调，很多人口渴时更喜欢喝饮料。街头随处可见的手摇店、便利商店中的款款饮料都在挑逗人们的味蕾，让人们更不愿意喝白水，但长此以往却对身体有害。知名作家、「史上最有意志力的人」Chris Bailey做了一个小实验，她放弃饮料，一整个月只喝白水，结果竟然这幺惊人。
▼实验期间，Chris放弃了自己喜欢的酒、咖啡和汽水，只喝白开水，最后发现身体状况变好。她总结出9个结论，希望大家都能明白水对身体的积极作用。
白水太单调，很多人口渴时更喜欢喝饮料。街头随处可见的手摇店、便利商店中的款款饮料都在挑逗人们的味蕾，让人们更不愿意喝白水，但长此以往却对身体有害。知名作家、「史上最有意志力的人」Chris Bailey做了一个小实验，她放弃饮料，一整个月只喝白水，结果竟然这幺惊人。
▼实验期间，Chris放弃了自己喜欢的酒、咖啡和汽水，只喝白开水，最后发现身体状况变好。她总结出9个结论，希望大家都能明白水对身体的积极作用。
