日常生活中，我们经常听到「勇敢面对」、「不要逃避」之类的心灵鸡汤，但承受不了时还咬着牙面对，结果往往不尽如人意。日本一名13岁女孩写了一首诗，表达了自己对「逃跑」的看法。她不认为逃跑可耻，反而觉得这是一种本能。
▼这就是13岁女孩森田真由的诗，《逃》。
▼世界各地都有关于逃避的名言警句。匈牙利就有一句名言：「Szégyen a futás，de hasznos」（逃跑虽可耻但却很有用）。这句话也曾出现在新垣结衣主演的日剧中。
不要害怕逃避，感觉无法承受，深陷泥沼时，换一种思路，重新检视自己的生活。但逃避并不是不面对，长期逃避可能形成「鸵鸟心态」，遇见困难就退缩，这就麻烦了。调整好心态后再去解决眼前的麻烦，你会发现曾经那些让人辗转反侧、烦心不已的事，也没有什幺大不了。
