根本不同人吧?!
你有认真看过自己吃饱喝足的模样吗?其实真的不夸张,若有在认真量体重的人就会知道,早晨醒来跟吃饱的体重有时候会差到2-3公斤呢!最近一位国外的正妹部落客Tiffany Brien就在脸书上PO出了一张刚睡醒与準备睡觉时的肚照,这强大的对比让人惊呼根本是怀孕前后的对照图吧!
▼来自爱尔兰的Tiffany Brien是一位知名部落客,现年26岁的她,早在22岁时就曾获选为北爱尔兰小姐。

▼夏日的蓝天白云与沁凉海水配上青春无敌的甜心美少女,是不是超级养眼的一幅图啊!

▼热爱生活的Tiffany Brien享受各种食物的美好。


▼Tiffany Brien不追求大众审美观的纤瘦美,有着健康结实的美,平常可是有在重训,锻练好身材的呢!

▼直到前几天,Tiffany Brien在网路上突然其来的这张照片,吓傻了所有关注她的网友们!当大家都关心孩子的爸爸是谁的同时,当事人鬆口了….

原来肚中的食物就是宝宝啊!Tiffany Brien表示,这两张照片相隔12小时拍摄,左是睡前拍的,右则是睡醒时!
▼Tiffany Brien表示最近身体肿成这样的可能有4种原因:吃到特别食物、睡眠不足、压力过大和贺尔蒙失调等4项因素,藉此她奉劝网友们若遇到相同状况,最好能纪录下自己吃了什幺时候,而且不要再过度运动,因为身体失衡的时候可能不是真正的肥胖,这时候锻鍊与减重只会让身体状况更差,建议大家多睡一点、努力减少压力才是当务之急。

看到这里,是不是该好好检视一下自己睡醒跟睡前的模样了呢?其实均衡饮食与生活开心才是健康关键!对审美观过度严谨的台湾人来说,有时候不要那幺斤斤计较,或许会让你活得更潇洒快乐喔!分享出去,让更多人重视健康吧!





