哇赛！老爷爷根本神人！
坚持锻鍊对身体有好处，但大多数人都是等到身体出现问题，才意识到健康的重要性。中国河南许昌市的张卓甫老人已经79岁，他一生务农，育有3个孩子，年龄渐长后，为了不给子女增添负担，他常年坚持锻鍊身体。现在他能够轻鬆完成50个两指伏地挺身，身体比年轻人还要棒。
▼张卓甫老人平时不吸菸、不喝酒，饮食也很有节制。他认为生命宝贵，健身应趁早。
▼倒立、伏地挺身等等高难度动作对他来说都很轻鬆。
79岁高龄还能完成这幺难的动作，张卓甫老人的身体非常棒，很多年轻人都无法做到。他传授自己的健身秘诀时表示，养成良好的作息习惯，坚持锻鍊很重要。网友们看到后纷纷感慨，希望自己79岁时也能像他一样，如此健康。动动手指分享出去，让大家都看到吧。
