肚子饿了！
喜欢吃肉的人都知道，将蔬菜捲入肉中不仅吃起来清新，营养还更均衡。肉捲就是这样一种让人百吃不厌的食物。最近，日本网友决定将酪梨捲入肉中，製作独特的肉捲。这种营养丰富的水果口感独特，绝对会让肉捲变得更加可口。
▼酪梨肉捲的料理方法很简单，先準备材料：8片猪肉、1个酪梨、2汤匙酱油、2汤匙米酒、2茶匙砂糖、2茶匙清酒、生姜适量、面粉适量。
▼这样製作的肉捲味道可口，并不会腻。
▼喜欢起司、胡椒等调味品的人可以适量添加，搭配绿色蔬菜吃起来更可口。
酪梨中含有丰富的钾和纤维，营养丰富。它还能吸收肉片中的脂肪，吃起来很美味。酪梨的脂肪含量很高，不过这是有益健康的单元不饱和脂肪酸和与多元不饱和脂肪，不用担心对健康不利。分享出去，让大家都看到酪梨肉捲的製作方法，尝试一下吧。
