我们都梦想着能从根本上改变生活的方方面面，对大多数人来说，这样的渴望已经习以为常，但生活还是一成不变的继续着。到底是什幺阻止了他们去实现理想呢？其实是他们不知道从哪开始做出改变，需要人的引导。这次知名博主马克·切诺夫为了解答人们的疑惑提出了很中肯的建议，看完你就知道该怎幺做了。
▼只需30个简单的步骤就可以让你的生活慢慢变得更好。
1、开始学着和对的人在一起。
这些都是你喜欢的人，他们懂得欣赏你，鼓励你用积极的方式去生活，他们让你感觉更有活力，不仅接受现在的你，还愿意无条件接受你即将做出的改变。
2、开始学着直面问题。
问题是不会自己消失的，除非你採取行动。尽量不要迴避问题，坦然面对然后寻找解决的方法，这样你才能一步一步在正确的方向走下去。虽然现在的一步很短，但步数多了路也就长了。
3、开始学着对自己诚实。
诚实的面对对错，诚实的面对慾望，诚实的面对你的人生，因为可以一辈子依赖的只有你自己。了解自己的定位，明白自己如何走到现在这一步，又将如何继续往下走。
4、开始学着优先考虑自己的幸福。
要学着珍惜自己，照顾自己，鼓励自己。记住，照顾自己并不代表着就无法照顾其他人，一旦你自己调节好了最佳状态，你才更有能力去帮助周围的人。
5、开始学着做真正的骄傲的自己。
试图模仿别人纯属浪费自己的人生。拥抱内心的想法、相信自己的优势、欣赏自己独一无二的美丽，做最真实的自己。
6、开始学着留意活在当下的你。
现在是你唯一可以保证的，与其每天不停的思考如何未来成就一番大事业，不如学会好好体验现在的生活。不要停留在过去或还没发生的事上，试着去欣赏你现在拥有的美丽世界。
7、开始学着吸取经验教训。
犯错是好的，因为它们是成功的垫脚石。人生就是冒险、跌跌撞撞、摔倒、站起来，如此往复。对错误的恐惧可能会限制你的成就，强迫自己学习、成长和提高，慢慢你就意识到原来在失败的尽头真的能看到胜利的曙光。
8、开始学着对自己礼貌。
如果一个朋友对你说话的态度就像你经常对自己的态度一样，那幺你多久可以真正接受他成为你的朋友呢？将你对其他人的标準拿来要求自己吧，你应该知道连自己都不爱自己，别人更不会爱你。
9、开始学着享受你已经拥有的东西。
很多人觉得当生活达到一定层次后就会快乐，比如成为坐在办公室里的老板，拥有坐落在沙滩上的豪宅。其实当你达到这些目标后，你又会有新的目标，永远在追求新的理想而无法静下心来享受现在，所以每天早上拿出一点时间去欣赏你已经拥有的东西吧。
10、开始学着逗自己开心。
如果你一直在等别人来逗你开心，那幺你会错过很多笑容，因为快乐是可以自己选择的。快乐是随时随地的，只要你想去寻找就一定能找到。
11、开始试着给自己的梦想一个机会。
在生活中，好的机会是很少的，你不能100%肯定这个机会是否对你有用，但可以100%肯定的是如果你不去抓住机会，那肯定就没用了。大多数时候你只要去做就可以了，无论结果如何，成功或者从失败中吸取教训，你都是双赢。
12、开始相信你已经为下一步做好了準备。
你已经準备好了！要给自己信心，现实的一小步，梦想的一大步。抓住机会并接受挑战，相信一定会帮助你的成长。
13、开始学着在你的需求下建立新的人际关系。
与诚实的、可靠的和你想成为的人交朋友，选择让你为之骄傲和欣赏的人做朋友。多留意他们是怎幺做的，因为一个人的行为比他的言语要重要的多。
14、开始学着给你新认识的人一个机会。
虽然听起来很严酷，但你不可能把所有朋友的关系都维持的很好，随着一部分人际关系的退化，另一些人际关系也在壮大，要决定好优先权并相信自己的判断。建立一个新的人际关系也是意味着将进入一个新的领域，做好学习和挑战的準备，一个新的朋友可能会改变你的一生。
15、开始学着跟以前的自己竞争。
欣赏他人，向他人学习，受他人的启发，这些都是必要的，但你要明白与他人做竞争绝对是在浪费时间。你只能与一个人竞争，那就是你自己。你可以做的更好，打破自己的记录比什幺都难。
16、开始学着为别人的胜利欢呼。
为那些取得进展的人高兴，为他们的胜利欢呼吧，公开的祝福他们。因为风水轮流转，总有一天，你为之欢呼的人也会为你欢呼。
17、开始学着在艰难的状况下寻找一线希望。
当你感觉到很艰难的时候，深吸一口气，去寻找那一丝希望的微光。提醒自己，你可以顺利度过困难时期并变得更强。胜利的时候也要保持清醒，专注于你所拥有的，而不是没有的。
18、开始学着原谅自己和其他人。
我们总是被自己或者别人的决定所伤害，有时经历的这些痛苦会徘徊很久，我们把痛苦重温了一遍又一遍，唯独驱赶不走。请记住，原谅是最好的解药，它并不意味着让你抹掉过去，而是让你把怨恨和痛苦放下，吸取教训后继续你的人生。
19、开始学着帮助你周围的人。
关心他人，引导他人走向正确的方向，你帮助别人越多，别人也就想帮助你越多。
20、开始学着聆听你内心的声音。
跟其他人讨论你的想法，哪怕最终无法得以实现。说你该说的话，但心里一定要有一桿秤，做你认为对的事情。
21、开始学着关注自己的负荷力并短暂休息。
允许自己休息一会，静下来想清楚，当你在繁忙时，短暂的休息可以恢复你的思维进而提高生产力。恢复理智后你会反思最近的行为，这样你就可以确保所做的事情符合你的预期目标。
22、开始留意身边的小惊喜。
不必非要等到结婚、生子、彩票中奖，幸福的小事情每天都在发生。在安静的清晨泡上一杯咖啡，用自製的美味激发你的味觉和嗅觉；或者与别人分享你喜欢的东西；或享受与伴侣手牵手的瞬间。每天注意到这些小的幸福会让你的生活品质有大不同。
23、开始学着接受一些事物，哪怕它不够完美。
记住，「完美」是「好」最大的敌人。想要改变自己、改变世界的人面临的最大挑战就是学习接受。有时学会接受和欣赏这个世界远比让一切都遵循着不可能的理想要好。不是说让你去接受平庸的生活，而是在有价值的东西还不够完美的时候要试着接受。
24、开始每天朝着你的目标努力。
千里之行，始于足下。不管你的梦想是什幺，开始每天按步骤来实现它，走出去做点什幺吧！越努力的人就越幸运，对你的梦想要贯彻始终的去做，不要三天打鱼两天晒网。
25、开始学着开放你的内心。
如果你受伤了，不要憋在心里让伤害加重，试着向那些亲近你的人倾诉，他们会是很好的聆听者。单纯的把心事从嘴上说出来是让你感觉良好的第一步。
26、开始学着对自己的生活负责。
承认自己的选择和错误，并愿意採取必要的措施改进。不是你对自己的人生负责就是别人对你的人生负责，如果别人对你负责了，那你就会成为他们梦想的奴隶，而越来越偏离自己的轨道。每个人的面前都有一堆障碍，你必须要对自己的处境负责并克服这些障碍，如果不这样做，那你就等于选择了行尸走肉的一生。
27、开始积极的培养最重要的人际关系。
你不可能成为每个人的一切，但你可以成为少数人的一切。确定谁对你的人生最重要，然后好好对待他们。记住，你不需要足够数量的朋友，而是需要足够忠诚的朋友。
28、开始专注于你能控制的事情。
你没有能力改变所有，但你有能力改变一些。与其浪费时间和感情在无法控制的事情上，不如把精力转移到能控制的事情上去。
29、开始专注于积极的情绪。
想要克服消极的想法和情绪，就需要更强大更积极的情绪。聆听你内心的对话，用积极的思想取代消极的思想。你不能控制发生在你身上的一切，但你可以控制自己的反应。每个人的生活都有积极和消极两方面，从长远来看，你是否能取得幸福和成功，很大程度上取决于你关注哪个方面。
30、开始注意到你有多富有。
亨利·大卫·索罗曾说过：「丰富的人生经验是最宝贵的财富。」即便在困难时期，你也不是贫穷的。你没有露宿街头，没有饥肠辘辘，可以选择早餐想吃什幺，拥有乾净的饮用水，有医疗保险，可以上网，可以阅读，很多人都会觉得你很富有，所以记得要有一颗感恩的心。
看完这些对自己下一步该做什幺是不是有点头绪了呢？你不能选择自己的出身，但你可以选择自己的将来。如果你还赖在被窝里怨天尤人，又想改变自己又没有任何行动，那只有一句话送给你，「癡人说梦」。你的人生握在自己的手里，选择正确的道路一直走下去吧！把这30条心灵鸡汤分享给朋友们，大家一起朝着目标努力！
