不要再穿内裤睡觉了，妇科专家德维克（Alyssa Dweck）博士日前向《英国镜报》表示，穿内裤睡觉对身体有不良影响。由于台湾属海岛型气候，接近夏日，夜晚潮湿闷热是很多人失眠主因。一个人整晚的排汗量，约在200至300CC左右，加上皮肤温度大约是摄氏37度，容易滋生细菌与徽菌，这些都是鼠蹊部搔痒或皮肤病的元兇。
▼据《英国镜报》报导，内裤的卫生隐患是危害女性健康的「隐形杀手」，德维克表示：「我告诉我的病人不要穿内裤睡觉。」德维克还警告大家，如果鼠蹊部被内裤「持续覆盖」，尤其是内裤材质并不排汗或不具吸水性时，一旦内裤收集水份，会成为细菌或酵母的理想温床。整天下来，被内裤裹得紧紧的鼠蹊部皮肤，也需要好好透气与呼吸。
▼许多女生选择内在美时，常被亮丽的颜色或花边吸引，但其实应该要根据每个人身材的差异，去选择不同的内裤款式；尤其是内裤里布的「材质」和「颜色」更需慎重选择！例如很多女孩爱穿深色内裤，却忘了颜色通通是染出来的，染料几乎都是含有多种化学物质，多多少少含有毒性。有人会说，穿白色的内裤总可以了吧！别忘啰，太白的内裤可能过度漂白，潜藏着隐患！增加过敏风险。
▼德维克之所以建议女性不穿内裤睡觉，是因为内裤就算清洗，还是带有病菌。
▼德维克还指出，内裤里的霉菌或细菌，易使鼠蹊部擦伤或让阴部发炎感染。相反的，如果霉菌在乾燥环境下就难以生存。若能充分透气，也能减少感染机会。
▼研究发现，男性穿内裤睡觉结果更糟！男性平时职场压力已经够大，塑化剂的威胁已让男生可能不孕，若再穿着内裤睡觉，生育能力更会受到影响！因为常温下男性才能正常製造精液，长期穿着内裤会升高胯下温度，长久以来会损害精液里的精子。
如果无法接受光着屁股接触床单，医师说，透气的棉质内裤也是个好选择。许多人有下部搔痒的问题，可能就是穿着小裤裤入睡，得多注意下半身的清洁卫生。同时，不妨偶尔褪下内裤，来个裸睡，不但能使躯体伸展舒适，而且也有益于身体健康。分享出去，让更多人注意到这个议题吧。
